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Las 4 funciones básicas del sueño
Para qué sirve, cuáles son las consecuencias de la privación de sueño y el impacto que tiene en tu vida.
Los 6 pasos para...
lograr un descanso reparador recomendados por la medicina y neurociencia moderna sin necesidad de recurrir a fármacos.
La única tecnología científicamente probada...
con la que lograrás dormirte profundamente en menos de 17 minutos y mejorar la calidad de tu sueño hasta un +42%.
El antídoto que nunca has probado para...
volver a dormirte y lograr descansar cuando te despiertas a mitad de la noche y la frustración, la desesperación y el enfado te asaltan.
Y además, por tiempo limitado...
Podrás realizar los 2 tests psicométricos que te permitirán conocer tu índice de calidad del sueño.
Nico Ciller
Coach del sueño.
«Te ayudo a recuperar el descanso que te mereces para que puedas equilibrar tu vida y aprovechar todo tu potencial»
Ingeniero, humanista y aprendiz incansable. Ha trabajado +15 años en consultoría en entornos multinacionales. Ademas, Nico es eMBA IE Business School. Máster en Big Data & Analitycs MSMK.
Ha vivido de primera mano el estrés y el insomnio desde su infancia. Y ha aprendido a superarlos.
Nico es Coach, formador y mentor especializado en neuroliderazgo. Experto en mindfulness en contextos de la salud.
Lleva más de 20 años investigando diferentes vías de desarrollo personal y espiritual para ayudar a mejorar el bienestar de las personas, empezando por la calidad de su sueño.
“Dedicamos un tercio de nuestra vida a dormir.
Velar por un Descanso Óptimo y Reparador es lo más importante y necesario que debes hacer por ti”
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